長老預科

轉眼間各位卅六屆的同窗就快要跟「知天命*」之年揮手，請齊齊預先參考以下：
=======（轉摘自鄧蕙英老師在臉書上的貼字）=======

陳立夫說，他的長壽之道分為四個“老”，共32字：
• 老健：養身在動，養心在靜；
• 老伴：愛其所同，敬其所異；
• 老友：以誠相見，以禮相待；
• 老本：取之有道，用之有度。

在於先天的禀賦，人人不同，而最可貴者，則具有四種：
一、能熟睡。
二、不發脾氣。
三、記憶力強。
四、有恆心。

長壽關鍵在於後天的保養,有七點為要：
一、養身在動，養心在靜。
二、飲食有節，起居有時。
三、多食果菜，少食肉類。
四、物熟始食，水沸始飲。
五、頭部宜涼，足部宜熱。
六、知足常樂，無求乃安。
七、減少俗務，尋求安寧。

==========

註：
*老中國裡有個老人家叫孔子，他說過：「三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。」
（七十才守規矩，夫子都幾頑皮。）

千年之戀

當年女班長馮玉玲推薦的 <千年之戀>，雖然已經算是首老歌了，但依然百聽不膩。

戴愛玲/信樂團的原唱版本雖比較 Rock，但節奏鮮明，歌詞取材獨特，意境出色。
央吉瑪及呼斯楞的改編版本則抒發得出塵入化，聽起來有 <念天地之悠悠，獨愴然而涕下。> 的 Feel ：

• < 千年之戀 >  
  作詞：方文山
  
  誰在懸崖沏一壺茶
  溫熱前世的牽掛
  而我在調整千年的時差　
  愛恨全喝下
  
  歲月在岩石上敲打　
  我又留長了頭髮
  耐心等待海岸線的變化　
  大雨就要下
  
  風　狠狠的颳
  誰　在害怕
  
  海風一直眷戀著沙　
  你卻錯過我的年華
  錯過我新長的枝枒　
  和我的白髮
  
  蝴蝶依舊狂戀著花　
  你卻錯過我的年華
  錯過我轉世的臉頰　
  你還愛我嗎
  
  我等你一句話
  
  一生行走望斷天崖　
  最遠不過是晚霞
  而你今生又在哪戶人家　
  欲語淚先下
  
  沙灘上消失的浪花　
  讓我慢慢想起家
  曾經許下的永遠又在哪　
  總是放不下
  
  啊　
  輪迴的記憶在風化　
  我將它牢牢記下
• 
  
• 戴愛玲/信樂團的原唱版本：